\2ステップで完成!甘酒アーモンドアイス/

おはようございます!

 

 

 

夏が大好きな金子です☆
(でもちょっと熱すぎね💦)

 

 

今日は2ステップで作れる、
甘酒アイスをご紹介します♡
(しかも早く固まりますよ~)

 

 

 

1.甘酒(原液タイプ)とアーモンドミルク(もしくは牛乳や豆乳)を混ぜる。
2アルミのバットに流し冷凍庫で固める。

以上!(笑)

スプーンでこそぎ取っても盛り付けしてくださいね♪

 

詳しい作り方はこちら★

 

 

アルミのバットに流し入れるから、
熱の伝わりがよく、早く固まります。

 

 

甘酒は代謝を促すビタミンB群やアミノ酸が豊富!
発酵されることで本来持つ甘さが引き出されるため、
お砂糖を加えなくても甘味があり、美味しくなるのです。

 

 

今回は甘酒にアーモンドミルクを加えてアイスにしました。
アーモンドにはビタミンEがたっぷり含まれ、
抗酸化作用もあります。
毎日の暑さのストレスや、
日差しを浴びた紫外線による
活性酸素の除去におすすめ。
老化の予防になります。

 

 

シワの1本。どんな小さなシミも作りたくない。
お年頃な私たちにおすすめなスイーツです☆

 

 

 

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