\お弁当を持ってちょっとお出かけ♬/

こんにちは!

 

 

 

週末は皆さまいかがお過ごしでしょうか。

 

 

 

今日は外出ついでに、

なんだか風が気持ちよくて、

外で仕事をしていましたー♪

サクサクはかどる♡

 

 

 

夏からすっかり秋になって、

いつの間にやら涼しい季節に…

 

 

 

お弁当を持って、

お出かけしたくなります♬

 

 

 

わたしのおすすめ、

カップ入りのっけごはん!

・チキン照り焼きカップごはん

 

 

新たに作らなくても、

夕飯の残りものをカップに詰めればOK!

 

使い捨てカップだから、

洗いものもなくて、

帰って来てからラクチン!

 

秋を思いっきり楽しみましょう♪

 

 

 

食べてやせる!
ダイエットメルマガ配信中です♪
↓↓↓↓↓
メールメルマガ登録はこちらから
クリックごはんダイエット☆メルマガ登録フォーム

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

電話仕事依頼・お問い合わせはコチラ
(自宅にての撮影も可能ですのでご相談下さい。)
ごはん若玄米リセットプログラムお問合せはコチラ
ベル節約美容料理研究所HPはコチラ
 代表 金子あきこ
管理栄養士・節約美容料理研究家・健康食育シニアマスター
Blog : バックナンバーはこちら

Instagram朝ごはんインスタ
Instagramプライベートインスタ

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

四角01おなかぺったんこ腸筋レシピ(リピックブック)4月10日発売!

 

 

 

四角01ショウガ甘酒食べる健康法(日本文芸社)

 

 

四角01LDK3月号(レシピ掲載)

 

 

四角01an・an 2019.1.30 発売号 記事監修

 

 

四角01「ゼクシイ11月号美容レシピ」掲載されました。

 

 

四角01「やりくり名人 ベストアイディア」宝島社
コンビニ、書店にて発売中

冷凍保存術が掲載されています。

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP