息子のお昼ご飯を忘れた私…

おはようございます!

 

 

 

管理栄養士 金子あきこです。

 

 

 

こんな事初めて‼な事件が…

昨日中学2年生の息子から
「給食がないよ」っていうのは前々から聞いたんだけど…
それがすっかり忘れていて。

「オレのお昼ご飯忘れたでしょ(笑)」と。
夜帰宅して本人から言われるまで
全く気づきませんでした💦
自分でもびっくり!
私: 「ホントごめーん。
で、何食べたの??」

息子:「納豆と卵とごはん、味噌汁

 

『ほー。流石✨』と心の中で思いました。

我が家にはインスタントラーメンもあるし、
そもそもお金を持っているんだから、
コンビニとかに買いに行けるはず…

我が家のお昼ご飯は
一汁一菜が基本。
(朝もだけど…)

毎日の食習慣なんだろうな。としみじみ。

お昼ご飯がインスタント系で慣れていたら、
きっとそっちに流れているだろうしね。

 

具沢山味噌汁を朝作っておいて、
本当に良かった…

 

たまに食べるもので
カロリーが…
添加物が…
と気にするのではなく、
毎日食べるものの方が
体への影響力も大きいです。

 

太りやすい人、万年ダイエッターの人も
食習慣を根本から
少し見直して習慣にすることで、
体が欲するものが変わってきますよ。

 

 

 

食べてやせる!
ダイエットメルマガ配信中です♪
↓↓↓↓↓
メールメルマガ登録はこちらから
クリックごはんダイエット☆メルマガ登録フォーム

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

電話仕事依頼・お問い合わせはコチラ
(自宅にての撮影も可能ですのでご相談下さい。)
ごはん若玄米リセットプログラムお問合せはコチラ
ベル節約美容料理研究所HPはコチラ 
代表 金子あきこ

Blog : バックナンバーはこちら
Instagram朝ごはんインスタ
Instagramプライベートインスタ

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

四角01ショウガ甘酒食べる健康法(日本文芸社)

 

 

四角01食べて飲んでおなかからやせる (かんき出版)
著書:柏原ゆきよ
レシピ監修:金子あきこ

 

 

四角01LDK11月号(サラダチキン検証)

 

 

四角01an・an 2017.12.20 発売号 レシピ掲載

 

 

四角01「ゼクシイ11月号美容レシピ」掲載されました。

 

 

四角01「やりくり名人 ベストアイディア」宝島社
コンビニ、書店にて発売中

冷凍保存術が掲載されています。

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP