図書館にリクエスト⁉

おはようございます!

 

 

 

管理栄養士 金子あきこです。

 

 

 

 

今朝は嬉しいお知らせ♪

長崎県に住んでいる私の知り合いが、
図書館に私の本をリクエスト!
そして…
購入してくださったとのご連絡が♡

感激です✨

 

 

 

昨年の10月に発売になりました、
ショウガ甘酒を使ったレシピ本と、
ドクターの石原先生の監修付きです。

 

 

 

甘酒を砂糖の代わりとして使用した、
健康レシピ!

甘酒は発酵して作られているので、
代謝を促すビタミンB群がたっぷり!

 

 

 

スイーツも作れます。
ほのかな甘みと生姜のピリ辛がアクセントに!

生姜も入っているので、
体が中から温まります。

 

まだまだ外は暑いけど、
室内はエアコン効きすぎて、
体の芯から冷えている方いませんか??

普段からちょこちょこショウガ甘酒を摂ることで、
冷えを解消し、代謝もアップできますよ♪

Amazonさんでも購入できます!

 

今週もがんばろー!

 

 

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代表 金子あきこ

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四角01ショウガ甘酒食べる健康法(日本文芸社)

 

 

四角01食べて飲んでおなかからやせる (かんき出版)
著書:柏原ゆきよ
レシピ監修:金子あきこ

 

 

四角01LDK5月号(グラノーラ検証)

 

四角01an・an 2017.12.20 発売号 レシピ掲載

 

 

四角01「ゼクシイ11月号美容レシピ」掲載されました。

 

 

四角01「やりくり名人 ベストアイディア」宝島社
コンビニ、書店にて発売中

冷凍保存術が掲載されています。

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