乳酸菌が摂れるアルコール!

おはようございます!

 

 

 

管理栄養士  金子あきこです。

 

 

 

 

今日はスマホからのアップです…

なんだかバタバタしている12月。

毎日必死なんだけど、

もろもろ追いついてない(笑)

 

 

 

 

ずっとやりたかった事が

始まります。

準備にも追われ、忙しいながらも

ワクワク♡

皆様には元旦にご報告の予定です。

 

 

 

毎日忙しい中、

「フッ」と疲れを癒してくれるのがコレ。

マッコリです。

(私、お酒強くないけど好きです。)

 

 

 

 

本当はビール飲みたいけど、

飲み過ぎちゃってお仕事中断しちゃうから、

今はマッコリ(笑)

 

 

 

マッコリの原料は日本酒と同じでお米。

乳酸発酵しているのが特徴です。

ですので乳酸菌も摂れ、

腸内環境を整える働きがあります。

(お家飲みにおすすめです!)

 

 

マッコリの味は

メーカーによってもいろいろ。

私が好きな「きぬさら」は

スッキリした味わいです。

 

 

 

 

それでは♪

 

 

 

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