【美容】美肌を保つために行っていること教えます♡

おはようございます!

 

 

 

管理栄養士 金子あきこです。

 

 

 

友人などから、
肌がとってもきれいだね。と言われます♪

 

40歳になって、
シミやくすみが
とっても気になりだしたお年頃…

 

少し前までは、水分と油分のバランスがとっても悪くて…
水分がいきわたっていなかったり、
油分が足りなかったりね。

いろいろ問題はあるのですが、
最近とっても褒められることが
多いので、私の行っている
スキンケアを紹介します。

 

 

半年前から始めたのが、
コットンで化粧水をお肌につけること。

化粧品用のコットン
(私は資生堂のコットンを使ってます。)に
化粧水を500円玉の大きさどのに、
たっぷり染みこませます。

 

 

パンパンやるのではなく、
肌が動かないように優しく、
内側から外側に動かします。

目元などにペタッと貼り付けている時も。
私は20分位やってるかな。

PCやりながら、
本読みながら、
ご飯食べながらなどなど…

 

目元や目じりなどにも
しっかり水分がいきわたらせます。

 

 

昨日私のヘアメイクしてくださった方からも
褒めて頂きました♡


※ちょっと暗いけど…
ヘアメイク後の写真です。

 

 

先日、ママ友飲み会での席でのこと。
お風呂上りのドスッピンで
参加していたら、
「もともと肌はキレイだけど、
どうしてそんなにきれいなの??
どこの化粧品使ってるの??」
と。

 

化粧品は今までと同じ。

 

化粧水でしっかり水分をお肌の中に入れるだけ。

 

あとは3度の食事をバランスよく食べることかしら??

 

 

 

 

食べてやせる!
ダイエットメルマガ配信中です♪
↓↓↓↓↓
メールメルマガ登録はこちらから
クリックごはんダイエット☆メルマガ登録フォーム

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

電話仕事依頼・お問い合わせはコチラ
(自宅にての撮影も可能ですのでご相談下さい。)
ごはん若玄米リセットプログラムお問合せはコチラ
ベル節約美容料理研究所HPはコチラ 
代表 金子あきこ

Instagram朝ごはんインスタ
Instagramプライベートインスタ

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

四角01ショウガ甘酒食べる健康法(日本文芸社)

 

 

四角01食べて飲んでおなかからやせる (かんき出版)
著書:柏原ゆきよ
レシピ監修:金子あきこ

 

 

四角01LDK5月号(グラノーラ検証)

 

四角01an・an 2017.12.20 発売号 レシピ掲載

 

 

四角01「ゼクシイ11月号美容レシピ」掲載されました。

 

 

四角01「やりくり名人 ベストアイディア」宝島社
コンビニ、書店にて発売中

冷凍保存術が掲載されています。

 

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP